بسم الله الرحمن الرحيم
إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بانفسهم
صدق الله العظيم
قالوا ايضا
أن الاحاسيس تسبب ما يسمى ب ” الهجوم او الهروب ” Fight Or Flight
—
إن التخيل اقوى من المعرفة لانه يتجول بك عبر الماضى و المستقبل فى حين ان المعرفة تنبع من معلوماتك المستقاة من الماضى فقط … جورج برنارد شو
–
” كن التغيير الذى تريد ان تراه فى العالم “ غاندى
–
فى بعض الاحيان ستسامح و سينكر الناس ذلك سامح على كل حال
و فى بعض الاحيان ستعطى و سينكر الناس اعط على كل حال
و فى بعض الاحيان ستحب الناس و سيكرهونك أحب على كل حال
لان ذلك بينك و بين الله
——————————–الام تريزا
لولا وجود عكس للمعنى ..
لما كان للمعنى معنى ..
كلها مقتطفات من كتاب كيف تتحكم فى شعورك و احاسيسك لدكتور ابراهيم الفقى ..
و دلوقتى عايز احكى حكاية
لو انت ماشى فى الشارع و لقيت واحد وقف و بصلك فى وشك و فى عينك و قالك يا مجنون
يا مجنون
ايه رد فعلك هتقول ايه فى نفسك او بصوت عالى او هترد عليه ازاى ؟
الفكرة ببساطة من السطرين اللى فاتوا دول ان الواحد هو اللى بيتحكم فى ايه تحس بيه و تشعر بيه من خلال ادراكك للموقف اللى انت فيه يعنى لو ببساطة انت ربطت ان مديرك قالك من كام يوم برده على موقف انت مجنون اكيد مجنون هتقول انه اكيد عرف من خلال المدير او اى طريقة تانية و كشفك
و تمشى تبص وراك و تلف حوالين نفسك عشان تثبت جنانك كل ده من خلال ادراكك للموقف و برمجتك ليه و ربطه باحساسك و مشاعرك يعنى لو واحد تانى مش انت يا مجنون لا واحد عاقل
قال لنفسه ربنا يشفى اكيد هو حاسس بشىء خليه يمشى يقول للناس كده و بعدها ركزت فى هدفك اللى انت خارج علشانه و رايح له هتكمل طريقك و خلاص
ببساطه من خلال ادراكك للموقف تقدر تتحكم فى مشاعرك و احاسيسك و تقدر تقلل من المشاعر السلبية اللى ممكن تتخزن جو عقلك و بالتالى تسببلك امراض كتير اولها الجنان
و عايز اقولكو حاجه حلوة عشان العقل البشرى بيبنى موقفه على آخر تجربة له
بالصبر ة التوكل على الله تستطيع تحقيق اهجافك تقبل نفسك تماما مهما كانت التحديات و الظروف
و مهما كان راى الناس و المؤثرات الخارجية تقبل نفسك ..
كون لنفسك صورة ذاتية داخلية و انت تحقق اهدافك متزنا و كن واثقا بنفسك و بقدراتك اللامحدودة و تعلم الاستراتيجيات التى تعينك على استخدام قدراتك و بهذا يقوى اعتقادك فى قدراتك و امكانياتك و افكارك و اهدافك حتى يتملكك الشعور بانك تستحق ان تحقق اهدافك فقد اجتهدت و ثابرت و عقدت عزمك على النجاح وجه كل طاقتك الى الله سبحانه و تعالى و احبه و عظمه و استعن به و توكل عليه و اخلص عملك و اتقنه تسعد فى دنياك و آخرتك
و تذكر دائما ..
عش كل لحظة و كانها آخر لحظة فى حياتك عش بحبك و ارتباطك ب الله عز وجل
عش بالتطبع باخلاق الرسول عليه الصلاة و السلام
عش بالامل
عش بالكفاح و الاقدام و الصبر
و عش بالحب
و قدر قيمة الحياة
و للحديث بقية ما دام فى العمر بقية ..